Artículo 13

ANEXO 1 VALORES DE REFERENCIA DIARIOS Y NIVEL DE INGESTA MAXIMO TOLERABLE DE VITAMINAS, MINERALES Y OLIGOELEMENTOS PARA SUPLEMENTOS DIETARIOS Nutriente Unidad de Medida Valores de Referencia Diarios Nivel de ingesta-máximotolerable ( UL) 1* Niños mayores de 6 meses y menores de 4 años Niños mayo-res de 4 años y adultos Adultos Vitamina A Unidades Internacionales 1421 UI 5 000 UI 10.000 UI Vitamina D Microgramos /Unidades Internacionales 6 µg 1240 Ul 10 µg /400 UI 50 µg /2000 UI Vitamina E Miligramos /Unidades Internacionales 6,15 mg /10 UI 20 mg /30 UI 1000 mg /1500 UI Vitamina K Microgramos 24,6 µg 80 µg NE VitaminaC/Ácido ascórbico Miligramos 34 mg 60 mg 1000 mg VitaminaB1/Tiamina Miligramos 0,8 mg 1,5 mg NE Vitamina B2 / Riboflavina Miligramos 0,9 mg 1,7 mg NE Niacina / Acido nicotínico Miligramos 8,6 mg 20 mg 35 mg Vitamina B6/ Piridoxina Miligramos 0,9 mg 2 mg 100 mg acidoFalico/Folacin /Folato Microgramos 215 µg 400 µg 1000 µg Vitamina B12/Cobalamina Microgramos 0,9 µg 6 µg NE Biotina Microgramos 65 µg 300 µg NE Acido Pantoténico Miligramos 3 mg 10 mg NE Calcio Miligramos 500 mg 1000 mg 2500 mg Cobre Miligramos 1,25 mg 2 mg 10 mg Cromo Microgramos NE 120 µg NE Fluor Miligramos 1 mg 3 mg 10 mg Fósforo Miligramos 500 mg 1000 mg 2300 mg Hierro Miligramos 4,33 mg 18 mg 45 mg Magnesio Miligramos 95 mg 400 mg 350 mg 2 * Manganeso Miligramos NE 2 mg 11 mg Molibdeno Microgramos NE 75 µg 2000 µg Potasio Miligramos NE 3500 mg 3 * Selenio Microgramos NE 70 µg 400 µg Sodio Miligramos NE 1500 mg 2300 mg Yodo Microgramos 92 µg 150 µg 1100 µg Zinc Miligramos 10 mg 15 mg 40 mg NE: No Establecido 1* Fuentes UL: FAO/WHO o Institute of Medicine of the National Academies -IOM­ 2* Este UL aplica solo para consumos a partir de suplementos dietarios. 3* En individuos con excreción alterada de potasio urinario, debe ser prescrito sólo con supervisión médica, pues existe potencial bien documentado de toxicidad.